Названы самые доступные суперпродукты

Говоря о суперпродуктах, эксперты часто сыплют экзотическими наименованиями – капуста кале, ягоды годжи, семена чиа и т.д. Но можно ли найти суперпродукты в типичном местном магазине?..

Садиться на диету сразу после праздников нельзя

Ученые из США пришли к выводу, что садиться на диету сразу после окончания новогодних праздников не имеет смысла, потому что это не принесет ожидаемого эффекта, следует дождаться нужного периода...

Как часто нужно делать стрижку

Ты наверняка не раз задавалась вопросом, как часто на самом деле стоит посещать парикмахера? Кстати, стандартный ответ – каждые шесть недель – подходит не всем...